阴茎大小这对于男性来说，是一个值得关注的问题。因为男性的阴茎大小与男性自信与否，与性生活是否和谐有很大关系。所以，阴茎短小的危害不容忽视。那么，阴茎短小对男人的伤害有多大？

阴茎短小对男人的伤害

1、破坏家庭和谐，男性阴茎短小会导致性生活不和谐，不能够满足女性的需求，甚至诱发家庭关系破裂。据不完全统计，我国39%的离婚因素包括因为男性生殖器短小造成的性生活不和谐，足以见得它的危害。

2、影响男性心理健康阴茎短小令很多男性羞愧。青春期阴茎发育不良的患者在心理上有一定的自卑和压抑感，患者不敢再人多的时候上厕所、不敢进公共澡堂等，常年累积下来的心理压力会造成性格上的压抑，又发性自卑、性冷淡等严重的身心疾病。

3、影响男性生理健康阴茎短小是一种较为普遍的先天性异常，阴茎发育相较同龄人小。它会造成其它器官的发育，常伴有睾丸发育差，造成包皮包茎；阴茎过于短小，还会造成包皮包茎，包皮包茎不但是龟头炎、前列腺炎的罪魁祸首，还可造成一系列的男性疾病。

那么，如何预防男人阴茎短小呢？

首先是养成良好的生活习惯，青春期好是控制手淫的次数，尽量少喝可乐雪碧等碳酸性强的饮料，内裤好是选择宽松舒适的，并注意卫生，以免病菌感染后引发阴茎短小的发生。

其次是要及时治疗包皮包茎，男性在6-18周岁之前如果发现有包皮过长或者是包茎现象，好是尽早到医院进行手术治疗，以免影响阴茎的发育，成年后出现阴茎短小的情况。

再次要多注意饮食的健康，尽量少吃油炸、辛辣扽刺激性食物，可以多吃一起富含锌元素以及雄性激素的失去，如动物内脏、鸡肉、蛋黄、花生、泥鳅、海参等，这对生殖器的发育有真很大的帮助。

后是要养成良好的生活规律，平时可以多参加一些体育活动，避免身体过胖，而导致的阴茎短小，此外还要注意戒掉烟酒以及经常熬夜等不良嗜好。