在各种的男科疾病当中前列腺增生的病发率一直都是常见的一种，但作为男性也是不能忽视的，否则它回事导致各种的症状，更是对男性正常的工作生活造成影响，而男性如何预防前列腺增生也是要及时的。那么如何预防前列腺增生的发生呢?针对这个问题，下面就由许昌阳光医院医生为大家讲解。

1、不酗酒，喝酒是很多男性的喜好，但是饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，导致前列腺增生的发生。相关阅读：前列腺增生的护理方法

2、不可憋尿。这是由于憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。

3、如何预防前列腺增生的发生?要注意不要受凉，一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等发生。

4、注意饮食，男性应该注意少吃辛辣油腻的食物，这主要是由于这些食物既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫到前列腺，加重排尿困难症状。>>>有疑问，点击咨询在线客服

温馨提示：通过本文的讲述，相信您一定对前列腺增生相关知识有了一定的了解。许昌阳光医院提醒男性朋友们，应在日常生活中应该保持良好的生活习惯，如果发现疾病症状，应及时去正规医院检查和治疗，以免延误病情。